Sesión 5: "Malabares"

Sesión nº 5

“Malabares” Formadores/as: Chan&Laux Fecha: 16 de octubre 2010

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

- Trabajar manipulación de objetos.
- Cohesión grupal.
- Expresión corporal

CONTENIDOS

- body throws
- pedagogía de los malabares.
- malabares y ritmo
- malabares y movimiento: letras y figuras geométricas.
- introducción a los site swat
- introducción a manipulación de mazas.
- legos
- hop-stops

EVALUACIÓN

- Valoración del interés mostrado por los participantes en la acción formativa.


PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN


Evaluación grupal oral en el que l@s alumn@s puedan comentar sus impresiones y detallar los aspectos de mayor y menor interés de la sesión.


DESARROLLO DE LA SESIÓN

- Calentamiento expresivo: paseos con objeto, rueda de nombres+ movimiento malabar acumulativo. el objeto guía mi sentido y el cuerpo le sigue, por parejas llevar el objeto de un punto a otro en siempre contacto con el cuerpo intentando usar lo menos posible las manos.



- Ejercicios de preparación: tipos de lanzamientos con una pelota (body throws) con dos pelotas: dos en una mano: hacia dentro, hacia fuera, columnas.

- Descanso

- Espacio de creación: dividimos en grupos por niveles. Pedagogía de malabares en grupo básico, ritmo. Ejercicios en grupo avanzado: hop-stop, siteswap (423, 441, 555...)introducción 4 y 5 pelotas. Introducción al contact juggling.



- Dinámica grupal: relajación

- Evaluación de la sesión.